Betreuung Vorort (6 Wochen)

550,00  Eur

289 vorrätig

Beschreibung

Entscheidest Du Dich für eine persönliche Unterstützung, wirst Du über 6 Wochen lang intensiv von mir betreut. Das Programm kann so auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten und individuell an Dich angepasst werden. Die Abstände zwischen den einzelnen Sitzungen betragen 3 Wochen. Die Sitzungen umfassen 3 Termine (90, 60, 60 Minuten) in den Wochen 1,3 & 6. Bei jedem Termin wird Deine Rektusdiastase vermessen und der Zustand des Bindegewebes überprüft.
Während der gesamten 6 Wochen bin ich für Fragen oder aufkommende Schwierigkeiten telefonisch oder per Email erreichbar.
Zusätzlich erhältst Du den lebenslangen Zugang zu meiner privaten Facebook-Gruppe für gegenseitige Unterstützung, Austausch und Motivation sowie für den unterstützenden Onlinekurs „Back To Basics“.
Das Material erhältst Du bei Deinem ersten Termin. Im Anschluss an die 6 Wochen können auf Wunsch einzelne Coaching Stunden flexibel dazu gebucht werden.

Inhalte

• Intensives und individuelles Training über 6 Wochen
• Anamnese & Befundaufnahme
• Vorher / Nachher Fotos
• Korrektes Anlegen des Diastasis Rehab Splint®
• Erlernen der 4 Schritte der Tupler Technik®
• Anpassung von Alltagsbewegungen
• Übertragung der Tupler Technik® in den Alltag und Sport

 

Darüber hinaus erhältst Du:

• 1x Diastasis Rehab Splint®, 1x Tupler Technik® Handbuch, 1x Elastikband (rot)

• Unbegrenzten Zugang zur Facebook-Gruppe & zum Onlinekurs „Back To Basics“

• Meinen Support zwischen den einzelnen Sessions

• Anatomische Wissen, relevante Hintergründe und allgemeine Informationen zur Rektusdiastase

Die Termine finden in meiner Praxis in Frankfurt am Main statt.

Eine flexible Ratenzahlung per Klarna ist beim Check-out möglich.

 

 

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